A glutamina é um aminoácido que ajuda a compor proteínas e é fundamental para o bom funcionamento do organismo. É produzida pelo corpo humano, mas a demanda pode ser maior que a capacidade de produção em algumas situações, como em atividades físicas intensas. A glutamina pode ser consumida como suplemento para: Melhorar o sistema imunológico, Recuperar músculos, Diminuir a incidência de infecções, Melhorar a digestão e assimilação de nutrientes.